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料理

  • 2020年1月22日
  • 2020年1月23日

日本は農薬使用量が世界トップ!家庭でできる農薬対策

いまだに親世代は「やっぱり国産が安全」と言う人が多。今は国産だからこそ疑う時代!! 世界と比べる日本の農薬使用量 日本の農作物は農薬や放射能問題等により、日本産の農作物の輸入を禁止している国があります。 日本人は「国産」表示に安心する人がいまだ多くい […]

  • 2019年12月20日
  • 2020年1月7日

おすすめの調味料さしすせそ!自然派ママセレクト

ピヨママ 我が家で長年使用している調味料や、こだわりが強い同じ自然派ママにおすすめの調味料を紹介します! 調味料さしすせそ「さ」は砂糖 てんさい糖 我が家の常備品の砂糖はこちらの「てんさい糖」です↓↓ ピヨママ スーパーでもどこにでも売っていますよね […]

  • 2019年12月10日
  • 2020年2月17日

味噌汁の効能とおすすめのだし!お味噌汁1杯で栄養補給

我が家の朝は、直火で炊いたご飯とお味噌汁ではじまります。体調不良のときは「お味噌汁と梅干」がどんな薬より効果がある。 我が子も「お味噌汁は体の中のバイキンを出してキレイにしてくれる」とキチンと効能を理解し毎朝飲んでいます。 味噌汁は世界に誇る日本のス […]

  • 2019年11月25日
  • 2020年1月8日

添加物のお菓子を食べたら親子でデトックス

家の中では添加物に気をつけた食生活を送れても、外出すれば子供が食べる物を管理するのはなかなか難しいですよね。我が家もお友達と遊ぶときは、友達と同じお菓子を食べさせています。 世界一と言われる添加物大国の日本 今や日本は無法国家ってくらいに添加物・農薬 […]

  • 2019年10月31日
  • 2019年12月13日

栄養価の高い高野豆腐を食べよう

子供に食べさせたい高野豆腐の栄養価 我が家は牛乳は飲みません、料理にも使用しません。(このお話はいずれ…) その代わり?高野豆腐や切干大根などを、毎日の食材に混ぜて食べることが多いです。 高野豆腐には牛乳の6倍ものカルシウムが入っていて、カルシウムの […]